Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
138,8 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 52,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2238 kcal
|
Fett: 75,50g | Prot: 61,50g | Kolh.: 330,00g.
Lunch: Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Large Chips, Fresh Tomato Salsa, Lettuce, Sour Cream, Corn Salsa, Steak, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Cheese. Snacks/Annat: 7-Eleven Dr. Pepper Slurpee. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|