Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Mexezzz
Dagbok
17 jul 21
Mexezzz 's dagbok, 17 jul 21
Mexezzz 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
103 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
14 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 17 juli 2021:
1951 kcal
Fett: 12,99g | Prot: 141,74g | Kolh.: 319,25g.
Frukost:
Haferschleim.
Lunch:
Magerquark.
Middag:
ASIA Chinesische Mie-Nudeln.
Snacks/Annat:
ESN Iso-Whey Hardcore - Banana.
mer...
3591 kcal
Träning:
Gym - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Mexezzz 's vikthistorik
Se komplett historik