Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
113,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 48,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
441 kcal
|
Fett: 20,53g | Prot: 20,43g | Kolh.: 42,08g.
Frukost: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|