Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
70,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 95,34g | Prot: 105,35g | Kolh.: 88,00g.
Frukost: Jeronimo Mini Coxinhas de Frango, Torta de Frango. Lunch: Maranguape Queijo Coalho, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Carne Moída Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tambaú Catchup , Vida Leve Torta Salgada, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Light, Legumes Refogados, Tina Queijo Coalho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Torta de Frango. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laisstatiane 's vikthistorik
|