Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 40,10g | Prot: 52,96g | Kolh.: 149,81g.
Frukost: Петродиет Шоколадные Пряники, ЗапеканкаЗелЛиния, Черная Смородина, Шоколад, Клубника, Foodart Семена Чиа Темные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шоколад, Абрикос, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Пиканта Кабачковая Икра, Черешня, Огурец (с Кожурой), Щавельный суп с фрикадельками. Snacks/Annat: Prisma Яблоко Нового Урожая, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|