Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 64,65g | Prot: 49,33g | Kolh.: 154,97g.
Frukost: Кофе, Нектарины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Нальчик-Сладость Конфета Козинак Подсолнечный, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой, Рот Фронт Птичье Молоко, Ritter Sport с Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Мохито безалкогольный, Запеченные или Жареные Креветки, BeFit Гаспачо Суп-Пюре. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|