Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
59,3 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 93,54g | Prot: 82,88g | Kolh.: 29,14g.
Frukost: Селедка под Шубой, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей . Middag: Блинчики с Мясом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|