Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
63,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 43,82g | Prot: 50,21g | Kolh.: 126,73g.
Frukost: Tess Чай Чёрный, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Middag: Сгущенка, Песочное Печенье, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanamaslichenko 's vikthistorik
|