Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
83,9 kg Tappat hittills: 47,1 kg.    Kvarvarande: 15,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 juli 2021:
1518 kcal Fett: 72,35g | Prot: 78,17g | Kolh.: 159,52g.   Frukost: Little Debbie Mini Cinnamon Sugar Donuts. Lunch:  Cooked Mackerel,  Pepper Steak. Middag:  Pomegranate,  Kiwi Fruit,  Oranges . Snacks/Annat: Atkins Snack Chocolate Hazelnut Bar,  Coconut Water , Simply Orange Orange Juice with Pineapple (Pulp Free). mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Oliviamama 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.