Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 34,54g | Prot: 64,41g | Kolh.: 200,29g.
Frukost: Зеленый Чай, Chef Rillettes Риет из Икры Трески с Оливками и Сыром Пармезан, Жареное Яйцо без Жира, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Помидоры, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Зеленый Чай, Картофель Отварной, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Middag: Шаурма, Черешня, Сливы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|