Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
46,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 57,77g | Prot: 81,75g | Kolh.: 68,11g.
Frukost: 아메리카노. Lunch: 단백질 쉐이크. Middag: 순살치킨. Snacks/Annat: 순대. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|