Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
42,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 67,77g | Prot: 93,14g | Kolh.: 159,15g.
Frukost: Danone YoPRO Strawberry Yoghurt, Abbott's Village Bakery Gluten free farmhouse wholemeal, The 100% natural sweetener, Black Beans, Full cream milk, インスタントコーヒー（粉末）, バナナ. Lunch: Woolworths Soft Wraps White, Full cream milk, インスタントコーヒー（粉末）, キューピー マヨネーズ, 唐揚げ, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Don English Style Thinly Sliced Leg Ham, Coles Cheese Slices, Tip Top Hamburger Rolls. Middag: Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, 焼きうどん. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|