Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 36,97g | Prot: 67,46g | Kolh.: 36,93g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сыр Гауда, Омлет или Яичница. Middag: Míša Творожное Мороженное , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia.f11 's vikthistorik
|