|
Сегодня взяла путевки, и купила купальник 👙
Очень приятно знать, что может и не скоро, но все же отпуск рядом
Ещё талию…)
|
56,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 51,02g | Prot: 52,22g | Kolh.: 112,50g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. Lunch: Бочкари Ирландский Эль, Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Middag: Зеленый Чай, Fruttis XL Густой Йогурт с Апельсином и Ната Де Коко. mer...
|
|
479 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 23 minuter, Cardio - 30 minuter, Apple Health - 22 timmar och 7 minuter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|