Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 88,61g | Prot: 85,37g | Kolh.: 71,19g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Ермолино Свинина Тушеная . Middag: Водка, Швепс Мохито, Очаково Джин Грейпфрут, Курица Гриль, Благодей Квас Окрошечный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonina_l 's vikthistorik
|