Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 80,60g | Prot: 75,30g | Kolh.: 156,93g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Рис Вареный, Кабачки Тушеные. Middag: Лапша, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Пицца Пепперони (36 см). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
korolevnaaa6 's vikthistorik
|