Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
76,3 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
522 kcal
|
Fett: 14,22g | Prot: 13,02g | Kolh.: 87,60g.
Frukost: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Kaufland Milchbrötchen, Berliner. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|