Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 51,80g | Kolh.: 90,98g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Форель Запечённая , Лента Свекла с Чесноком, Филе куриное в сухарях, Компот из Сухофруктов. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|