|
اللهم لك الحمد 😍❤️
باركو لاخوكوو ابو جبل 😂✌️🎉
|
77,5 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 26,66g | Prot: 27,04g | Kolh.: 107,01g.
Frukost: منين بالعجوه Date Cookie, تفاح بلدي تفاح بلدي. Lunch: شوربة لحم البقر مع الشعيرية, الطماطم, لحم البقر المشوي, بريد واي توست اسمر. Middag: كنتالوب كنتالوب ( M&M), المراعي زبادي. Snacks/Annat: Lambada بسكويت لمبادا, بسكويت كامل القمح. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
مبارك عليكي
ان شاء الله مزيد من التحدي ومزيد من النتايج المرضية
16 jul 21 av medlem: GaMaL Eldeen
|
ما شاء الله عبقالي يا رب 😂😂😂
16 jul 21 av medlem: eslam nasr .
|
16 jul 21 av medlem: SaHar M Ali
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gehad Abood 's vikthistorik
|