Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 46,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 41,97g | Prot: 53,42g | Kolh.: 239,14g.
Frukost: Coconut Water , Simply Orange Orange Juice with Pineapple (Pulp Free), Boiled Egg. Lunch: Chick-fil-A Yogurt Parfait with Granola. Middag: Butter , Toasted Bagel. Snacks/Annat: Sweetwaters Ginger Lemon Tea, Boiled Egg, Pomegranate, Kiwi Fruit, Oranges . mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|