Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
92,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 54,64g | Prot: 104,46g | Kolh.: 139,51g.
Frukost: Лента Сырники Домашние, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моремания Форель Малосоленая, Магнит Чиабатта Зерновая, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Бульон из Индейки, Помидоры, Му-Му Голубец Ленивый , Увелка Гречка. Middag: Баклажаны фаршированные. Snacks/Annat: Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Высокая свинка 's vikthistorik
|