Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 65,84g | Prot: 77,52g | Kolh.: 78,15g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан, Малина, Сметана 20%, Сахар, Приневское Молоко 1.5%, Первым Делом Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
Alena.ris.akk 's vikthistorik
|