Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 60,89g | Prot: 70,53g | Kolh.: 108,86g.
Frukost: Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Жареное Яйцо. Middag: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Annat: Большой Папа Пломбир с Мягкой Карамелью, Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baxarevaelena18 's vikthistorik
|