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153日目
変わらず
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47,9 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1338 kcal
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Fett: 46,58g | Prot: 97,38g | Kolh.: 134,23g.
Lunch: 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, セロリ, 鶏のもも肉, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, いりごま, ザワークラウト バレル, 生姜, にんにく. Middag: 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, ゴーヤ, キュウリの漬物, 国産 にぼし, アリサン 有機ポップコーン, 生姜, にんにく. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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