Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 72,20g | Prot: 34,69g | Kolh.: 75,71g.
Frukost: Aladino Crema de Cacahuete , Behealthy Muffin Chocolate Keto, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Crema Batida (a Presión), Café, Lala Griego Zero Natural. Lunch: Crema de Calabaza. Middag: Pacanas. Snacks/Annat: Ocean Spray Arándanos Deshidratados. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clausita77 's vikthistorik
|