Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 47,50g | Prot: 71,01g | Kolh.: 74,84g.
Frukost: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Farm Fresh Hard Boiled Eggs, 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake. Lunch: Tuna Salad. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Catalina Salad Dressing, Boar's Head Beef Bologna. Snacks/Annat: Bottled Water Unsweetened, Charms Super Blow Pop, Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened, Yellow Tail Chardonnay, Yellow Tail Chardonnay, Coffee with Milk. mer...
|
|
1671 kcal
|
Träning:
Trappmaskin - 1 minut, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaevagio 's vikthistorik
|