Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
463 kcal
|
Fett: 28,61g | Prot: 24,37g | Kolh.: 18,39g.
Frukost: Cream Cheese , Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Atkins Frozen Beef Merlot. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Steady is good! I hope your weekend has been good! 😁
25 jul 21 av medlem: melissatwa
|
Had endoscopy and colonoscopy on Friday and still feel a tad loopy from the anesthesia!!
Weight is all over the place, but I am trying to keep it together and eat good.
26 jul 21 av medlem: caraken
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|