Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
63,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 33,15g | Prot: 61,91g | Kolh.: 172,99g.
Frukost: Vitauthority Multi Collagen Protein, Coffee (Brewed From Grounds), Liberte Ecuadorian Mango Yogurt. Lunch: Publix Premium Blended Blood Orange Greek Yogurt, Vega Protein & Greens Coconut Almond, Mango. Middag: Del Monte Veggieful Broccoli & Cheddar Bites. Snacks/Annat: Landshark Lager, McDonald's French Fries (Small). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Cindy you're losing so much weight we're gonna have to start calling you "Skinndy" lol 👊
15 jul 21 av medlem: troutymctrouttrout
|
Lol I love it @trouty!! 😂
15 jul 21 av medlem: cindylynnwho
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindylynnwho 's vikthistorik
|