Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
71,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 86,06g | Prot: 66,75g | Kolh.: 3,99g.
Frukost: Whole Milk, Coffee. Middag: Chicken Wing, Parmesan Cheese (Shredded), Arugula (Rocket), BelGioioso Fresh Mozzarella Snacking Cheese, Delallo Pitted Castelvetrano Olives, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Citterio Prosciutto, Garlic, Kerrygold Pure Irish Butter. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blondie409 's vikthistorik
|