Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 40,13g | Prot: 86,36g | Kolh.: 109,25g.
Frukost: Hacendado Nuez Mondada, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Blanco, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Plátano. Lunch: Tomate Verde, Pepino (Pelado), Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Queso Fresco Light, Pan Blanco, Albóndigas con Salsa (Mezcla). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tiffani2710 's vikthistorik
|