Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
56,1 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 71,61g | Prot: 62,93g | Kolh.: 287,52g.
Frukost: Сахар, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Кальве Майонез Легкий, 365 Дней Хлеб Столичный, Апельсин. Lunch: Апельсин, Nesquik Шоколад, От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Сливки 20%, Сахар, Лук, 365 Дней Хлеб Столичный, Паштет из Печени. Snacks/Annat: Яблоко, Лук, Паштет из Печени, 365 Дней Хлеб Столичный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Мартин Семечки, Домик в деревне Сливки 20%, Лук, Чеснок, Помидоры, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Кальве Майонез Легкий, 365 Дней Хлеб Столичный, Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|