Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
70,2 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 26,41g | Prot: 50,81g | Kolh.: 81,71g.
Frukost: Café au Lait, St Michel Madeleine. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Betteraves, Fleury Michon Jambon à Poêler, McCain Frites Surgelées. Middag: Carrefour Fromage Frais, Tomates, Pain Blanc, Fleury Michon Jambon le Braisé. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|