Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
74,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
802 kcal
|
Fett: 59,45g | Prot: 17,03g | Kolh.: 47,95g.
Frukost: Hochland Фетакса, Водный Мир Крабовые Палочки, Махеевъ Майонез Оливковый, Солнечная Фазенда Айсберг, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Шпинат. Lunch: Bonvida Сливки 33%. Snacks/Annat: Планета Витаминов Черника, Магнит Арбуз. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|