Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 54,75g | Prot: 34,75g | Kolh.: 137,00g.
Frukost: Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром , Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|