Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
841 kcal
|
Fett: 39,63g | Prot: 65,33g | Kolh.: 53,42g.
Frukost: Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Lunch: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Вкусвилл Медальоны из Форели Замороженные , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|