Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
93,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 87,84g | Prot: 108,82g | Kolh.: 99,33g.
Frukost: Меренговый Рулет, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой. Lunch: Винегрет, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Нектарин, Сырники. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Высокая свинка 's vikthistorik
|