Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 80,27g | Prot: 54,39g | Kolh.: 197,13g.
Frukost: Storck Toffifee , Лента Печенье Сэндвич, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Груша, Пятерочка Банан, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, SPAR Клаб-Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Middag: Lay's Чипсы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|