|
🥲
|
51,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 59,81g | Prot: 80,19g | Kolh.: 134,93g.
Frukost: 八方雲集 豆漿, 拉亞漢堡 玉米蛋餅, 義美 寶寶純肉鬆, Happy Cow 起司. Middag: 7-11 香雞排, 餵公子吃餅 高蛋白可可奶酥, 番茄, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 台灣比菲多 慢燒牛奶. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|