Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2021
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 55,33g | Prot: 67,17g | Kolh.: 52,33g.
Frukost: les Patissades Croissant, 黑咖啡. Lunch: 炸薯条, 炸猪排. Middag: 炒牛肉, 冬阴功汤. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|