|
Tracking definitely helps!
|
87,7 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
505 kcal
|
Fett: 30,75g | Prot: 37,50g | Kolh.: 19,50g.
Frukost: Starbucks Espresso Shot, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvrquit0383 's vikthistorik
|