Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 28,15g | Prot: 25,23g | Kolh.: 18,16g.
Frukost: Compliments Fully Cooked Bacon, Splenda No Calorie Sweetener , Quebon Crème à Café 10%, Coffee (Espresso Brewed) . Middag: Cocktail Sauce, Mastro Genoa Hot Salami, Walmart Shrimps. Snacks/Annat: Babybel Original, Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|