|
83,15. +350грамм.
|
83,1 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 52,84g | Prot: 119,08g | Kolh.: 157,82g.
Frukost: Пятерочка Банан, La Pina Арахисовая Паста, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Сырники. Lunch: Резной Палисад Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Middag: из Вологды Молоко 1,5%, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Нектарины. mer...
|
|
2068 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 12 minuter, Vila - 16 timmar och 9 minuter, Sömn - 7 timmar och 39 minuter. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|