|
😭 tersesat lagi
|
68,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
786 kcal
|
Fett: 41,07g | Prot: 38,99g | Kolh.: 69,92g.
Frukost: Sambal Goreng, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Uduk. Snacks/Annat: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Tahu Isi. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|