Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2014
|
66 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2014:
|
1112 kcal
|
Fett: 69,08g | Prot: 50,49g | Kolh.: 73,40g.
Frukost: Сваля Сыр Литовский 45%, Дымов Колбаса Краковская, Хлеб Зерновой, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Леовит Каша Овсяная "Черника со Сливками". Lunch: Galbani Сыр Моцарелла. Snacks/Annat: Kinder Молочный Ломтик. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|