Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 82,24g | Prot: 95,30g | Kolh.: 142,76g.
Frukost: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные. Middag: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Annat: Мороженое, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ufeelgood Тыквенный Протеин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|