Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2021
|
85,3 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 104,30g | Prot: 86,35g | Kolh.: 165,07g.
Frukost: Wetherspoon Traditional Breakfast with Mushroom. Lunch: Greggs Cheese & Onion Pasty, Tesco Everyday Value Cheese & Onion Sandwich . Middag: Tesco Mini Vegetable Spring Rolls, Beef and Noodles (Mixture). Snacks/Annat: Whittard of Chelsea Luxury Hot Chocolate, Semi-Skimmed Milk. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annmarie1987 's vikthistorik
|