Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2021
|
106,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 30,63g | Prot: 84,24g | Kolh.: 78,72g.
Frukost: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Rinderleber, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Schwarzbrot, Tomatenmark. Middag: Packlhof Frische Rinderbratwurst. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|