Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2021
|
41,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2194 kcal
|
Fett: 93,67g | Prot: 74,69g | Kolh.: 273,32g.
Frukost: Абрикос, Своя Линия Fitness Bar З Вишнею Та Журавлиною, Сметана 20%, Цветная Капуста с Яйцом, Колбаса Домашняя, Кукурузная Каша. Lunch: Короваево Хлеб Зерновой "Люкс", Кукуруза Вареная, Гренки Домашние, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Огурец (с Кожурой), Абрикос, Сумська Паляниця Хлеб Зерновой , Кабачковая Икра, Картошка Печеная, Сметана 20%. Snacks/Annat: Чудо Сырочек, Колбаса Домашняя, Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный , Короваево Хлеб Зерновой "Люкс", Крыжовник, Цветная Капуста с Яйцом, Морская Капуста, Малина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|