151日目

やっぱり水分だったみたい
47,4 kg Tappat hittills: 11,5 kg.    Kvarvarande: 2,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 juli 2021:
1054 kcal Fett: 23,59g | Prot: 65,91g | Kolh.: 149,51g.   Lunch: セロリ, さわら, 神戸物産 粒マスタード, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, いりごま, ザワークラウト バレル, 業務用 ビーフン, ユウキ食品 ライスペーパー, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 生姜, にんにく. Middag: 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, ミリオングループ 小粒納豆, セロリ, キュウリの漬物, キャベツ, 国産 にぼし, 生姜, にんにく. Snacks/Annat: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


glovetosaori 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.