Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 30,49g | Prot: 44,80g | Kolh.: 126,07g.
Frukost: Черешня, Табрис Булочка Фирменная К Завтраку Пшеничная Бездрожжевая, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%. Lunch: Арбуз, Кабачки Жареные, Макароны с Маслом, Гуляш из Свинины, Fine Life Огурцы Малосольные, Просто Молоко Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|